DERMA DARAH (berbakti untuk negara)

hi ASSALAMUALAIKUM GUYS!

KORANG SIHAT HARINI ? OKAY ENTRY HARINI NAK KONGSI SERBA SEDIKIT TENTANG KEBAIKAN DERMA DARAH . 


OKAY TADI SAYA PERGI PUSANIKA UKM , MEMANG NIAT DARI DULU NAK DERMA DARAH. DARI KMNS DULU NAK DERMA TAPI TAK KESAMPAIAN. SO HARINI BERKESEMPATAN NAK DERMA DARAH DEKAT PUSANIKA. ACTUALLY CUAK GAK NAK DERMA DARAH NI. TAKUT PENGSAN KE APA PULAK KAN. MALANG TAK BERBAU. HAHAHAH 

FIRTSLY KENE ISI BORANGGG , BORANG MAKLUMAT DIRI DAN KESIHATAN. ALHAMDULILLAH SEMUANYA BAIK. NEXT STAGE KENE AMEK BERAT BADAN DAN KUMPULAN DARAH. PHEWWWW BERAT TAKLEH NAK CAKAP APA LAH KAN. NTAH BILA NAK KURUS. HAHAHA N THEN CHECK BLOOD PRESSURE. ALHAMDULILLAH SIHATT! 


SO DAH SAMPAI TURN NAK DERMA, DEBOR SIKIT.SIKIT JEEE. TAHU TAHU DAH SIAP CUCUK SEMUAAA. FUHHH DALAM MASA 15 MINIT JE DAH SIAP SEMUA. ALHAMDULILLAH KEJAP JEE. PENUH SATU BEG. SO NAK CAKAP PENING PENING TU TAKDELAH SANGAT. CUMA LELAMA TU KEPALA JADI BERAT SIKIT. PHEWWWW . TAPI REHAT KEJAP ALHAMDULILLAH SEMUANYA JADI BAIK. 


SO SINI NAK SHARE APA KRITERIA NAK DERMA DARAH

1. FIRSTLY OFCOURSE BADAN KENE SIHAT
2. BERAT MESTI LEBIH DARI 45KG . INI PENTING SEBAB TAKUT YANG KURANG BERAT BADAN TU AKAN LEMAHKAN SISTEM IMUNE BADAN DIA.
3.BERUMUR 18 TAHUN KE ATAS.
4. TIDUR MESTI CUKUP 8 JAM
5.MAKESURE AMEK MAKANAN DULU SEBELUM NAK DERMA DARAH
6. Tidak terlibat di dalam sebarang kegiatan berisiko tinggi seperti berikut :

• Hubungan jenis sesama jantina (homoseksual).
• Hubungan jenis dengan kedua-dua jantina (biseksual)
• Hubungan jenis dengan pekerja seks komersial.
• Bertukar-tukar pasangan seks.
• Mengambil dadah secara suntikan.
• Menjadi pasangan hubungan jenis kepada golongan di atas.

7.PENDERMA TERAKHIR 3 BULAN

8. BUKAN KEPADA WANITA MENGANDUNG, DATANG HAID, DAN MENYUSUKAN ANAK

OKAY INI KELEBIHAN DERMA DARAH PULA

1. Derma Darah Mengurangkan Berat Badan 
 

Percaya atau tidak, menderma darah boleh mengurangkan berat badan. Setiap kali menderma darah kita akan membakar 650 kalori serta kehilangan satu paunbagi setiap pain darah yang diderma.  

2. Pemeriksaan Kesihatan Percuma 

Sewaktu kempen derma darah diadakan, penderma akan memperolehi khidmat kesihatan percuma. Maklumat penting tentang jenis darah kita, tekanan darah, tahap kolesterol, dan banyak lagi akan dimaklumkan kepada penderma secara percuma. 

3.Memperolehi Vaksinasi Hepatitis B

Hepatitis B boleh merosakkan hati. Ia mudah berjangkit sehingga 50 hingga 100kali berbanding HIV. 1.4 juta rakyat Malaysia dipercayai mengidap penyakit ini.Jadi amatlah penting untuk kita semua mendapatkan vaksin penyakit ini.Vaksin Hepatitis B akan diberi secara percuma sekiranya kita mendermadarah dua kali dalam satu tahun.

4.Pertambahan Sel Darah  

Menderma darah akan menyebabkan sel-sel darah merah kita berkurangan. Ini akan memaksa sum-sum tulang untuk membuat yang baru. Proses ini akan menyebabkan badan kita menjadi lebih segar serta lebih baik untuk melaksanakan tugas yang baru

5. Mengurangkan Risiko Kanser 

Kanser adalah antara penyakit yang paling ditakuti. Di Malaysia jumlah pesakit kanser semakin meningkat tahun demi tahun. Terdapat sejumlah 32,000 kes barupada tahun 2008 dan 37,400 pada 2012. Antara punca utama penyakit kanser adalah pengambilan makanan yang tidak sihat seperti daging yang diprosesserta bernafas dalam udara yang tercemar. Tetapi jika kita konsisten menderma darah, ianya boleh menurunkan risiko kanser dalam kolon, perut, paru-paru, hati, dan juga tekak.  

6.Mengurangkan Risiko Penyakit Jantung 

Penyakit jantung merupakan penyebab nombor satu kematian di Malaysia sejak 30 tahun lepas. Namun kita tak perlu risau kerana dengan menderma darah, risiko serangan jantung dan penyakit jantung akan berkurangan. Sebabnya adalah kerana penyakit jantung selalunya dikaitkan dengan tahap zat besi dalam darah kita. Terlalu banyak besi pekat dalam darah, akan merosakkan arteri kitadalam jangka masa panjang. Apabila menderma darah, kita mengeluarkan besiberlebihan dari badan.